Последние комментарии

Радист: Ники, ты так и будешь ...
Беседка (5239)

Владимир: ...
Лайфхак для телефоных мошенников (25)

Nicolett: В Армении начались ...
Армения- Азербайджан война! (458)

Nicolett: После угроз Пугачевой,...
Мы потеряли Аллу Пугачеву.... 18 (515)

Nicolett: Меня передёргивает ...
Украина Донбасс Россия. Война. Ч (2140)

Nicolett: Даже ковровую дорожку ...
И снова третья мировая! Израиль- (695)

Nicolett: Заявления Лукашенко...
Опа, опа, Америка - Европа (2257)

КитоЛито: ...
А что у вас на ужин ? ) Часть 3 (3363)

имя ник: Нормально Всё https:/...
Какую музыку слушаете? (3201)

Nicolett: Лукашенко поручил н...
Нужна ли России Беларусь? (1033)

Все комментарии


3g   aдмины   iphone   it   авиа   авто   автобус   автомобилисты   автомойка   автосалон   автосервис   автостоянки   автошкола   администрация   алиев   алкоголь   анапа   аптека   аптеки   аренда   армия   ателье   афиша   аэропорт   балкон   банки   баня   бензин   бизнес   билеты   благотворительность   бусырев   бюджет   вакансии   велосипед   ветеран   ветлосян   видео   власть   вода   водный   вуктыл   выборы   гадалка   газ   газпром   гайзер   гапликов   гараж   гибдд   гололед   гостиница   госуслуги   граффити   грибы   грузоперевозки   грузопревозки   дальний   дата   дача   двери   двор   дворец   деньги   дети   детский сад   дизайн   документы   дом   дом и быт   домофон   дороги   дорожные знаки   доставка   досуг   дтп   егэ   еда   жд   жен.консультация   животные   жизнь   жкх   заведения   закон   заправки   запчасти   зарплата   зарубежом   здоровье   здоровье и экология   земля   зерюнова   зима   знакомства   игрушки   имена   инструмент   интернет   интернетмагазин   история   ищу тебя   казарцев   калининград   канцтовары   капремонт   каток   кафе   кино   киров   книги   компании   компьютер   конкурс   концерт   коронавирус   коррупция   красота   кредит   кризис   кружки   крым   культура   курение   курсы   кухня   леди   леонов   лес   лето   лифт   лицей   логопед   лыжи   льготы   люди   м+ж   магазины   магнит   маркет   маркетинг   мвд   мебель   милиция   мобильный   молодежь   мошенничество   мтс   музыка   мусор   налог   налоги   наркотики   наш город   недвижимость   новости   новострой   новый год   нпз   нужна помощь   образование   обращение   обращения   обувь   общество   одежда   одн   окна   олимпиада   оружие   освещение   отдам/продам/куплю   отдых   отопление   отпуск   охота   парк   парковка   паспорт   пассаж   пенсия   переезд   перепланировка   персоны   пешеходы   пиво   победа   погода   подарки   подарок   подъезд   пожар   пол   политика   полиция   полы   потолки   потолок   потребителю   похороны   почта   праздник   праздники   предприятия   природа   проблема   продукты   происшествия   прокат   промышленность   путин   работа   радио   реклама   религия   ремонт   репетитор   репетиторы   риелторы   ростелеком   рыбалка   садик   самолет   самооборона   сангородок   санузел   свадьба   свет   связь   семья   сигнализация   скидка   скидки   слухи   сми   смысл   снегоход   снять жилье   собаки   соседи   сосногорск   социум   спoрт   спорт   справка   стихи   стоматология   страховка   стройка   сувениры   суд   сыктывкар   такси   танцы   телевидение   телефон   тепло   техника   тиманская   транспорт   тсж   ттк   туризм   угту   узи   ук   украина   услуги   ухтажилфонд   участок   учебники   финансы   форум   фото   футбол   хобби   храм   цветы   цены   цок   школа   шуба   шудаяг   экология   экономика   электрика   электричество   юмор   юрист   ютэйр   ярега   ярмарка   

 
Правила форума                                              
     

Форум  
Все темы форума

Тема: Как бросить курить?

ДоХтор   17 сентября 2010, 20:50   

 Как бросить курить ( не травка ) ? Стаж более 30 лет . И сила есть , и воля есть , а силы воли нет .

  добавить фото

Метки: Здоровье Курение

Посетителей:47015

 
Общая оценка темы  0 Хорошая Плохая


 

Комментарии: 57   Сортировка по дате:      #Комментировать       
Поделиться:

Страницы:  1  2 

Добрый жук тракторист  17 сентября 2010, 20:53   #1
Хороший комменарий -4 Плохой комменарий
Если стаж больше 30 то уже нет смысла. Стресс может быть для организма.  10 лет курил и бросил. 8 уже не курю.  

КоЛА  17 сентября 2010, 20:56   #2
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
нет не силы воли, а желания, скорее даже твердого намерения..вот когда оно появятся, тогда и бросите.

ДоХтор  17 сентября 2010, 21:08   #3
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
 Добрый , и я опять с тобой согласен !

Добрый жук тракторист  17 сентября 2010, 21:13   #4
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Дохтор ну что я могу сказать.............. 

Неизвестная  17 сентября 2010, 21:38   #5
Хороший комменарий  2 Плохой комменарий
У меня папа курил больше 30 лет, было много попыток бросить, были и антиникотиновые пластыри, какие-то жевательные резинки , еще что-то.... Все равно срывался потом и курил.
Затем заработал инсульт. Врачи сказали "Хочешь жить - бросай курить !" Бросил. Сразу и навсегда. Уже почти 9 лет не курит, ему даже сигаретный дым неприятен, если кто-то курит.
Поэтому считаю, что дело все таки в силе воли и желании. :)

Добрый жук тракторист  17 сентября 2010, 21:40   #6
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Таблетки кому то помогают. Табэкс называются. Примеры есть. Двое на работе бросили.  

Аццкий Кракадильчег  17 сентября 2010, 21:55   #7
Хороший комменарий -2 Плохой комменарий
За 30-ть лет арганизм ужэ привык к некотину. При попытке резко бросить курить могут быть проблемы. Будте астарожнее..

Андрей/  17 сентября 2010, 21:59   #8
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
"Самое легкое бросить курить, я сам уже раз двести бросал" А если серьезно табекс мне на месяц помог, и по новой.

прохожий  17 сентября 2010, 22:01   #9
Хороший комменарий -1 Плохой комменарий
Как ДоХтор - ДоХтору.   Бросьте эти идеи.  Припрёт - бросите. Главное, чтоб не поздно было.

Тюа  17 сентября 2010, 22:04   #10
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Тема наверное актуальная.Буду следить. ДоХтор, такая-же проблема.  Давай попробуем .Должно получиться.

Александ  17 сентября 2010, 22:05   #11
Хороший комменарий  2 Плохой комменарий
есть проверенный способ в лес на пару месяцев дешево и сердито 100 % гарантия если мозг в голове есть 

Айс  17 сентября 2010, 22:17   #12
Хороший комменарий -4 Плохой комменарий
Последний писк--электронная сигарета.

Евлампий  17 сентября 2010, 22:18   #13
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий

Один из способов съездить в онкоцентр и пообщаться с людьми с последней стадией рака губы или легких желание пропадет сразу и может быть навсегда.


vlad_i_mir  17 сентября 2010, 22:21   #14
Хороший комменарий  3 Плохой комменарий
Табак как и алкоголь - можешь таблетки, пластыри клеить, ампулы зашивать, кодироваться , ни чего не поможет пока сам не захочешь или стимул не появится, типа сдохнуть от рака (грубо, а как ты хотел?) . Значит ДОХТУР ты ещё не осознал в полной мере или стимула нет!
Я сам курил 10 лет - осознал вовремя.
Возьми и просто не кури без всяких "по одной в день".

lisa  18 сентября 2010, 07:29   #15
Хороший комменарий  3 Плохой комменарий
дохтор!не надо пластырей и таблеток-всё это чушь тока невроз заработаете!если есть желание-повторяю--желание то прослушайте аудио-книгу алена карра.называется "лёгкий способ бросить курить"читать не эффективно(моё мнение)надо именно прослушать!я 13 лет курила когда родилась дочь я умом понимала что надо бросить но не могла.кто-то сказал мне об алене карре и я нашла его в интернете.не курю уже 2 года как отрезало.и не понимаю как я могла раньше курить-фууууу!не в коем случае не кури по одной в день!никогда не бросишь!

lisa  18 сентября 2010, 07:32   #16
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
к стати. что бы бросить курить с помощю алена карра сила воли не нужна.нужны только уши!

Добрый жук тракторист  18 сентября 2010, 08:10   #17
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Да и терпение сумашедшее. У меня друг пробовал читать Карра так чуть не спился.  Муть лажа и враньё. Надо просто захотеть бросить.  

Сладкая  18 сентября 2010, 08:36   #18
Хороший комменарий  6 Плохой комменарий

Я бросила курить 2 года назад, до этого-курила около 13 лет, по 2 пачки в день! Прочитав Карра -бросила, и слушала  еще его аудиоверсию! Теперь чувствую себя человеком, от меня все время вкусно пахнет, одежда и волосы больше не воняют табаком!Хотя я не собиралась бросать- так, попробовала, потом интересно стало, почему кто-то бросил, а я нет... Но первая неделя далась тяжело мне, рефлекс" соски" был, надо было занять чем-нибудь рот, вот и ела конфетки, семечки....В итоге чуток поднабрала... Если кому интересно-могу рассказать поподробнее


ДоХтор  18 сентября 2010, 15:24   #19
Хороший комменарий # Плохой комменарий
Комментарий скрыт модератором

Роман  20 сентября 2010, 00:19   #20
Хороший комменарий  6 Плохой комменарий

Дохтор, смотря для чего или кого бросать... Я для себя... Посчитал что мне это не нужно. Встало утром и не стал курить. Даже силы воли не нужно, необходимо желание!  Приятно что моему примеру последовали многие знакомые.

P.S. не курю 2,5 года. Без книг, пластырей, жевачек и т.д. Пачка и зажигалка еще 1,5 месяца в кармане валялась, специально для саблазна.


Дядя  20 сентября 2010, 02:38   #21
Хороший комменарий  6 Плохой комменарий

Не курю 7 лет, курил 13 лет - с младших классов. Бросил без всяких книг, пластырей, экстрасенсов. Просто взялся за себя, надоело, что изо рта воняет пепельницей))) Да и вапче - сейчас модно не курить))) Курящий человек (особенног девушка), выглядит не респектабельно, не презентабельно, не привлекательно, да просто НИКАК!


dohlik  20 сентября 2010, 14:46   #22
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
Не курил никогда - это лучший способ бросить :) А жена бросила за первые несколько дней как узнала, что у нас будет ребенок.

AlexX  20 сентября 2010, 14:53   #23
Хороший комменарий  2 Плохой комменарий
В молодости пробовал, так и не распробовал. Не курю, надеюсь и дети по примеру не будут.

valentin1981  25 февраля 2012, 16:55   #24
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Это же всё зависит от индивидуальности человека. Если он готов это сделать то от обязательно сделает и бросит курить, если нет, то не сможет. Часто бывает так, что откладывают. Но есть хорошая фраза Д.Соло Зачем ждать до утра? Начать новую жизнь можно и с вечера! ПОэтому думать надо рационально

А.Е.  25 февраля 2012, 17:05   #25
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
Очень хочу бросить курить,думаю борьба будет серьезная.
Пить бросил,боролся 3 года.

and  25 февраля 2012, 18:31   #26
Хороший комменарий  2 Плохой комменарий
Бросал три раза.) Первый - на 3 года, второй - на год и вот сейчас уже третий раз, уже 4 месяца не курю. Никаких ритуалов не проводил, дурацких книг не читал, просто сказал себе - "эта сигарета последняя" и все! Да и курить уже не модно, модно не курить.)

Elvie  25 февраля 2012, 19:14   #27
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
Аллен Карр фигня. Нужна только мотивация хорошая. Кто бросил после прочтения книги - бросил бы и без неё, просто вы уже созрели для этого. Автор темы, у вас должен быть смысл, вы должны определиться, зачем вы хотите бросить курить, и помнить об этом всегда, идти к своей цели, не отступать! Удачи )

Lel  25 февраля 2012, 20:05   #28
Хороший комменарий  2 Плохой комменарий

Elvie, Вы курите или курили? И как это понять, ЗАЧЕМ бросить курить? Ради здоровья наверное, нет?


Elvie  25 февраля 2012, 20:18   #29
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
28, я раньше, давно уже нет. Кто-то для здоровья хочет бросить, а кто-то например ради своих близких, а кому-то может ультиматум поставят какой-нибудь, а кто-то может деньги захочет сэкономить, а кто-нибудь может из принципа! У каждого своя мотивация, здоровье - это конечно самая правильная, но не всех оно заботит к сожалению.

Lel  25 февраля 2012, 20:21   #30
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
#29, а сколько лет курили? Простите по постам примерно знаю сколько Вам лет. Курю долго, больше 20ти...бросала на полгода, разницы не почувствовала как ни странно...Смысл только не курить при ребенке

Юго  25 февраля 2012, 20:23   #31
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий

У меня друг бросил после Алена Кара(табэкс помог тока на месяц),но начал больше пить-похмелье почти исчезло потому,что голова не болит,во  рту кошки не живут,чего бы  не выпить.Так,что еще не понятно,что хуже,так выкурил по пьяни на пачку больше и помираешь,а так....Да,эмфизема легких-жесть,но такие страшилки на старожил не действуют,даже когда ноги отказывают,но  вот спиться-это уже другая сторона медали.Бывает и так.Лел,а как насчет целоваться с пепельницей?))От т мужчины должно пахнуть хорошим одеколоном,дорогим коньяком и сигаретами,но вот женщины,это уже другой коленкор?)


Elvie  25 февраля 2012, 20:28   #32
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
30, лет немного совсем ) Это была ошибка молодости ) Просто сужу ещё по опыту своих знакомых. Я тоже мало людей знаю, кто чувствует прямо, что курение ухудшает его здоровье, но есть такие, кто бросил, когда уже стало плохо от сигарет. Обычно ничего незаметно. Но когда детей обкуривают, прям хочется ударить в лицо.

Elvie  25 февраля 2012, 20:29   #33
Хороший комменарий -1 Плохой комменарий
31, а если и мужчина, и женщина курят, им наверно всё равно, ничего не чувствуется? ;)

Lel  25 февраля 2012, 20:33   #34
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
Elvie, а сколько курили в день? И не сказали сколько лет потребляли табак))) Мне пачки хватает на 3-5 дней обычно...
Юго, а кто автор сей летучей фразы? Мужчина пепельницей не является по признаку рода?)

А.Е.  25 февраля 2012, 20:36   #35
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Если стаж курения за 30 лет,иногда без помощи нарколога не обойтись.

Elvie  25 февраля 2012, 20:36   #36
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Lel, я здесь к сожалению не могу о себе на эту тему подробно распространяться... Но я совсем недолго курила по сравнению с вами, только больше в день, вы молодец, не курите через каждый час!

Юго  25 февраля 2012, 20:43   #37
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
Я знаю лично человека,который прочел книгу и бросил через 30лет за один день.А пепельница вроде как женского рода,Лел).

Fisher  25 февраля 2012, 20:50   #38
Хороший комменарий  1 Плохой комменарий
Я бросал для себя. Бросал сразу, не уменьшая дозы, не применяя пластыри и т.д. Пластырь - только отсрочивает "ломку", реального толку от него нет. Мучался дней 10 сильно. Стаж около 15 лет. Потом по убывающей. Ближе к четырем месяцам стало совсем легко. Силы прибавилось, выносливости - себя не узнаю.

ynto  25 февраля 2012, 20:55   #39
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
книга алена карра- как легко бросит курить. если хватит силы дочитать -то и бросить курить тоже должно хватить. он же книгу написал как легко бросить пить.. весь смысл его брошур-берёт на слабо. потихоньку полегоньку чуть ли на уровне подсознания. и ты сам начинаеш ему поддакивать и .....вот вам результат. у меня в бригаде человек 7-9 бросили. ещё 2-3 года назад.что они там прочли такое? не понял. но не курят. ей богу! удачи!

Lel  25 февраля 2012, 21:09   #40
Хороший комменарий  0 Плохой комменарий
#39, этот самый пресловутый Ален Карр дал пищу для многих врачей, и больше сорока мировых клиник, взявших его теорию на вооружение, излечили не одну тысячу людей? Так что писал он явно не в пустоту...Молодцы ваши сотрудники) Мои вот никак не ведутся))

Страницы:  1  2 

Следующая

 

Комментировать:

Оставлять сообщения могут только зарегистрированные пользователи
войти   зарегистрироваться

 


Ваш профиль:

ник  Нажмите на свой ник в правом верхнем углу сайта


Игнорировать пользователя:

  Нажмите на ник
  данного пользователя
  в любом из его постов,
 пройдите по ссылке


Тема, которую вы создали, исчезла:

профиль  Скорей всего она перенесена в схожую по смыслу тему. Нажмите на свой ник в правом верхнем углу сайта, пройдите по ссылке "Мои последние комментарии"


Как вставить в пост картинку:

картинка  Читайте здесь


Не могу оценивать посты:

  плюсомёт 
Оценка постов включится автоматически, зависит от даты регистрации на сайте и количества ваших комментариев


Не работают кнопки оценок постов в Iphone и Ipad:

плюсомёт Как включить кнопки читайте здесь



0.064967155456543

 


Обратная связь   Контакты  Реклама      Твиттер Ухта24  Ухта24 ВКонтакте  Ухта24 Фейсбук  Ухта24 Телеграм
 

Uhta24.ru   18+

©2007 Студия "Луна"
При использовании материалов сайта обязательна ссылка на источник.
Администрация не несет ответственность за информацию, размещенную пользователями сайта.
Ответственность за содержание рекламных материалов несет рекламодатель.
Предложения по работе сайта присылайте на е-майл info@uhta24.ru
Погода от Гидрометцентр России

Яндекс.Метрика
   Top.Mail.Ru      
  0.065309047698975